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驾考紧张怎么办_怎样克服驾考紧张

时间:2018-04-11 00:00:00        来源:

学员在面临考试前都会紧张,这都很正常,适当的紧张能让学员集中精神,但如果太过紧张,考试的时候就得小心了,很容易出现问题,那么,面对考试前紧张有什么好办法可以缓解呢?

1.熟悉场地


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人总是对未知的失误感到恐惧,但如果在自己熟悉的地方,就会感到轻松自如,在考前对考场的熟悉流程必不可少,熟悉完考场,心会踏实很多。

2.扎实基础

如果平时练车马马虎虎,就这样来参加考试,不紧张才怪。熟悉掌握驾驶技巧,做到胸有成竹,考啥也不怕,自然就不紧张了。


3.难点攻克

在练习过程中,觉得自己在哪个项目比较吃力,可以跟教练探讨自己遇到的问题,补足自己的短板,做到心里有底。


4.专注考试

人在专注思考的过程中,就不会紧张,考试时集中精力思考,联想下一步该怎么操作,大脑都用来思考了,也就没有时间紧张了。

科目三考试很多注重的是细节问题,稍不注意就很容易出现挂科,科目三讲究胆大心细,注意好这几点,相信你一定会顺利通过考试。

1.心态

有不少的学员平时训练都表现的很好,但一到考试就掉链子,很大的原因是太过紧张。考试前先平稳好心态,把考试当成平时练习一样,切勿因小失大。


2.上车准备

科目三考试还没上车就已经开始了,上车前逆时针绕车一圈,观察并按下车身四周按钮,上车后调整座椅、后视镜、系好安全带,检查灯光。

3.低头看档

对车子不熟悉,开车换挡时习惯性的低头看档,一定得控制住自己,特别是在起步的时候。

4.走错路线

考试前一定要熟悉线路,考试时科目位置是固定的,在熟悉考试的时候要好好观察,重点的地方记一下,考试时才不会走错路线。

5.靠边停车

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当发出“靠边停车”口令后,不少学员已经看到胜利的曙光,但越到关键时刻越不能放松警惕,当听到口令,看清路况以后,没有实线或太接近路口,就赶紧打右灯,看后视镜刹车减速并线,人到路中偏右的位置,回左轮(要多回一些),在靠惯性能滑动到把车回正时就踩下离合,车正将轮向右回正停车。别前功尽弃!

  一、年龄条件

  1、申请小型汽车、小型自动挡汽车、轻便摩托车准驾车型的,在18周岁以上,70周岁以下;

  2、申请低速载货汽车、三轮汽车、普通三轮摩托车、普通二轮摩托车或者轮式自行机械车准驾车型的,在18周岁以上,60周岁以下;

  3、申请城市公交车、中型客车、大型货车、无轨电车或者有轨电车准驾车型的,在21周岁以上,50周岁以下;

  4、申请牵引车准驾车型的,在24周岁以上,50周岁以下;

  5、申请大型客车准驾车型的,在26周岁以上,50周岁以下。

  二、身体条件

  1 、身高:申请小型货车、小型客车准驾车型的,身高为150 厘米以上;

  2 、视力:申请除大型客车、大型货车以外的其他准驾车型,两眼裸视力或者矫正视力达到对数视力表4.9 以上;

  3 、辨色力:无红绿色盲;

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  4 、听力:两耳分别距音叉50 厘米能辨别声源方向;

  5 、上肢:双手拇指健全,每只手其他手指必须有三指健全,肢体和手指运动功能正常;

  6 、下肢:运动功能正常。申请驾驶手动挡汽车,下肢不等长度不得大于5 厘米。申请驾驶自动挡汽车,右下肢应当健全;

  7 、躯士、颈部:无运动功能障碍;

  8 、遇肢体有缺陷无法确认的,需到公安医院开具无影响安全驾驶疾病的证明;

  9 、左下肢残疾可以申请小型自动挡载客汽车,其他申请条件应当符合现行规定。体检单位应在《申请表》中" 身体运动能力" 一栏内填写" 正常" ,在" 无妨碍驾驶疾病及生理缺陷" 一栏内标明" 左下肢残疾" ;

  10 、60 周岁到70 周岁年龄段申请驾驶证的人需到卫生局指定的医疗机构进行体检。

  三、禁止申请条件

  1 、有器质性心脏病、癫痫病、美尼尔氏症、眩晕症、癔病、震颤麻痹、精神病、痴呆以及影响肢体活动的神经系统疾病等妨碍安全驾驶疾病的;

  2 、吸食、注射毒品、长期服用依赖性精神药品成瘾尚未戒除的;

  3 、吊销机动车驾驶证未满2 年的;

  4 、造成交通事故后逃逸被吊销机动车驾驶证的;

  5 、以欺骗、贿赂等不正当手段取得的机动车驾驶证被收缴后未满3 年的;

  6 、法律、法规规定其他情形的。

  四、报名人员所需证件与材料

  1 、证件及复印件 报名时须交身份证原件及复印件(复印件要求印在A4 纸正中如为新型身份证,印正反两面),外地学员须再交暂住证原件及复印件(复印件要求用A4 纸上下两排印,上排印带照片页,下排印详细内容页),不能印反。

  复印件上人头、字迹、公安局章必须清楚,身份证上不能涂改,不能印出来太黑,复印件背后不能有字迹,如印不清楚,可用临时身份证,但入班时至少有三个月的有效期。

  暂住证要求必须是机打,有效期必须够一年,暂住证上的身份证号、姓名、地址一定要和身份证相符。入班时距离暂住证到期日应在三个月以上。 军人及武警人员也必须用身份证报名,军官证及警官证等均不能报名。

  2 、照片

  (1 )当地户口共需同版照片7 张,报名时交5 张,法规考试时交1 张,路考时交1 张,外地户口如需由驾校代办暂住证再多交2 张。

  (2 )必须半年以内正面、正身免冠1 寸(32mm× 22mm )白色背景彩色照片,人头约占相片长度的三分之二, 有底片、数码照片( 分辨率为300dpi) 均可。

  (3 )大头像、红底、黄底、兰底、扫描、黑白或与身份证为同一底片的照片,一律不能使用。( 白色背景必须为纯白即象牙白, 发灰发兰均不合格)

  (4 )身份证上本人戴眼镜或学习驾驶时需戴眼镜的学员,照片上也必须戴眼镜。 (5 )如长发则双耳必须露出来,头上不能佩戴任何发饰,不能穿露肩膀衣服。

  (6 )军人、公安或执法人员的照片必须着便装。

  3 、表格

  (1 )由学员本人亲自签名的《机动车驾驶证申请表》。

  (2 )由学员本人亲自签名的《机动车驾驶人身体条件证明》

  (3 )填写清楚的《驾校机动车学习驾驶员副案》。

  附:身份证明: (1)居民的身份证明,是《居民身份证》原件及复印件;在暂住地居住的居民的身份证明, 是《居民身份证》和公安机关核发的居住、暂住证明(暂住证、临时居住证明或蓝印户口簿等)原件及复印件;

  (2)现役军人(含武警)的身份证明,是《居民身份证》原件和复印件或是中国人民解放军、武装警察部队核发的军人身份证件原件和复印件及部队团级以上单位证明原件;部队团级以上单位证明应当注明:

  1)该部队为驻青部队;

  2)该申请人的身份证号;

  3)该申请人的居住地址。

  (注:A、现役军人申请驾驶证时,若无本市《居民身份证》的,凭部队核发的军人身份证件及部队团级以上单位证明申领驾驶证的,只可申请小型车驾驶证、小型自动档汽车驾驶证。

  B、军警换证须确认申请人除此领取军队、武警部队机动车驾驶证时年龄已满18周岁。

  (3)境外人员的身份证明,是其入境的身份证明和居留证明原件及复印件; 境外人士的入境证明是护照原件及复印件;台湾籍人士的入境证明是台湾居民来往大陆通行证或旅行证原件和复印件;香港、澳门人士的入境证明是指回乡证原件和复印件。 境外人士的居留证明是指公安机关核发的境外人士在青居留证明原件和复印件。

  (注:只持有中华人民共和国护照而无《居民身份证》的申请人申请机动车驾驶证的,身份证明参照境外人士,为护照和暂住证明的原件、复印件。) (4)外国驻华使馆、领馆人员及国际组织驻华代表机构人员的身份证明,是外交部核发的有效身份证原件和复印件。


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